MỤN TRỨNG CÁ Ở TRẺ SƠ SINH CÓ ĐÁNG LO NGẠI

By
Người lớn chúng ta ai cũng mong muốn có được làn da mịn màng, trắng sữa như da bé sơ sinh nhưng các chị có biết không, những thiên thần nhỏ cũng rất hay bị trứng cá trên da đấy. Nhiều mom thấy con mình lác đác nổi mụn liên lo lắng không biết liệu sức khỏe con yêu có vấn đề rồi không. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về hiện tượng mọc mụnt trứng cá ở trẻ nhỏ nhé và xem chúng có phải là báo hiệu xấu hay không.

Mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh do đâu

Những nốt mụn trứng cá thường hiện thị trên khuôn mặt, cằm, trán hoặc đôi khi bị cả ở lưng. Quan sát thấy hình dáng mụn trứng các rất giống với các nốt mụn của những bạn trẻ lứa tuổi dậy thì. Mụn có màu đỏ, nhân mụn trắng và cũng gây đau ngứa, khó chịu cho bé.

Nguyên nhân xuất hiện mụn ở trẻ nhỏ chưa có lời giải thích cụ thể nào. Có nhiều chuyên gia đã dày công nghiên cứu nhưng vẫn chưa thực sự đưa ra lồi khẳng định. Họ cho rằng quá trình truyền hormone từ mẹ sang con ở những tháng cuối của thai kì chính là nhân tố chính gây ra mụn ở trẻ sơ sinh.

MỤN TRỨNG CÁ Ở TRẺ SƠ SINH CÓ ĐÁNG LO NGẠI


Hay một nhóm nhà khoa học khác lại đưa ra giả thuyết, người mẹ mang thai vì cùng thuốc nào đó làm tăng khả năng mọc mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh.

Cũng không ít ý kiến cho rằng chính hóa chất từ các loại dầu thơm, sữa tắm, phấn em bé,... là thủ phạm kích ứng da, kích thích nổi mụn.

Mẹ có nên lo lắng khi con bị nổi mụn trứng cá? 

 Hiện tượng trẻ sơ sinh bị nổi trứng các trên cơ thể không phải là hiếm gặp và các nốt mụn này cũng không làm hại đến sức khỏe của bé. Không giống với người lớn chúng ta, dù tìm đủ mọi cách điều trị nhưng mụn vấn lì lợm bám trên da, mụn trứng cá bị ỏe trẻ nhỏ có khả năng tự biến mất trong vài tuần, trường hợp dài hơn là vài tháng. Để giúp con mau hết mụn mẹ có thể giúp bé thực hiện những điều sau:

- Giữ vệ sinh da bé thật kĩ bằng cách tắm rửa cho bé 2 lần mỗi ngày. Dùng thêm các loại sữa tắm cho em bé loại dịu nhẹ cho da.

- Đối với khuôn mặt mẹ hãy pha nước ấm sau đó rửa nhẹ nhàng, rửa 2-3 lần để đảm bảo mồ hôi, bụi bẩn trên da được loại bỏ nhiều nhất. Sau khi rửa xong dùng khăn ẩm thấm bớt nước, nếu mẹ dùng khăn bông lau khô hoàn toàn sẽ vô tình khiến da bị mất độ ẩm, mụn càng mọc nhiều hơn.

- Tạm thời không dùng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da bé. Chúng cung cấp độ ẩm cho con nhưng đối với làn da bị mụn thì đây lại là xúc tác khiến mụn nổi nhiều và khó trị hơn.

- Có thể đến bệnh viện da liễu để hỏi bác sĩ điều trị sau đó tìm mua thuốc bôi ngoài điều trị mụn trứng cá cho con. Bố mẹ nhớ đừng tự mua thuốc bên ngoài nhé. Da bé còn mỏng rất dễ bị kích ứng nếu cứ bôi thuốc bừa bãi.

- Những mẹo trị mụn trứng cá bạn gái hay áp dụng như chấm nước muối loãng, nước cốt chanh, mặt nạ trị mụn từ thành phần thiên nhiên,... cũng không nên áp dụng cho trẻ sơ sinh. Làn da yếu ớt rất dễ bị sưng tấy, đỏ ửng ngay cả khi sử dụng các thành phần lành tính thường ngày.

LÀM SAO LOẠI BỎ MỤN TRỨNG CÁ ẨN DƯỚI DA ĐÂY?

By
Những nốt mụn trứng cá "lộ thiên" ngay trên bề mặt da chúng ta còn có cách trị bằng cách bôi thuốc, làm khô nhân mụn, nặn,... nhưng còn những mụn lì lợn nằm ẩn dưới lớp biểu bì thì phải làm thế nào đây?


Những ai bị mụn trứng cá ẩn dưới da chắc hẳn hiểu được sự khó chịu là chúng đem lại, không chỉ khiến da dẻ trông xấu xí hơn hẳn mà chúng còn gây đau rát nữa chứ. Bực nhất là chẳng làm gì được vì chúng không chịu lộ mặt. Bình tĩnh lại nhé, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc da khi mụn trứng cá mọn ẩn. Cùng tìm hiểu ngay thôi nào.


LÀM SAO LOẠI BỎ MỤN TRỨNG CÁ ẨN DƯỚI DA ĐÂY?


- Giữ da sạch cần nhớ hàng đầu: các bạn biết không, nguyên nhân hình thành mụn trứng cá nhiều nhất chính là do trên da có nhiều bụi bẩn, lại thêm mồ hôi, bã nhớn bít kín nng lông. Làn da không được "thở', trong tình trạng bí bách thường xuyên dẫn đến viêm và nổi mụn trứng cá.

Bị mụn cần nhờ siêng năng rửa mặt hơn, sáng - trưa - tối chịu khó dùng sửa rửa mặt tinh chất tự nhiên, dịu nhẹ cho làn da là hợp lý nhất. Sau bước rửa mặt hat thoa ngay mộ lớp hoa hồng dưỡng, dung dịch này giúp loại bỏ nốt chất bẩn ẩn sâu trong nang lông và khiến lỗ chân lông thu hẹp lại.

- Loại bỏ nhân mụn: nhớ kĩ nhé, chỉ thực hiện nặn khi thấy mụn đã khô hoàn toàn, đừng táy máy những ngón tay nặn mọi lúc mọi nơi sẽ khiến da càng nhiềm trùng nặng hơn và mụn trứng lại cứ kéo đến rần rần.

Để xử lý nhân mụn dễ và an toàn hơn bạn nên dùng vệ sinh bằng sữa rửa mặt trước, dùng nước ấm giúp da giãn nở, kì cọ tay thật sạch và vệ sinh dụng cụ nặn mụn kĩ nhé. Bạn chỉ cần ấn nhẹ là nhân mụn sẽ trồi lên ngay, nếu có chảy dịch thì dùng  bông sạch thấm nhẹ.

- Hạn chế tối da trang điểm khi bị mụn trứng cá: cả trường hợp mọc ẩn hay mụn trồi hẳn lên da thì những loại kem, phần trang điểm đều không mấy thân thiện. Cuhngs cản trở sự hô háp của da, khiến chất nhỡn mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Nếu cần thiết bạn chỉ nên trang điểm nhẹ nhàng và không quên tẩy trang thậ kĩ sau khi về đến nhà. Nếu không muốn thức dậy với vài nốt mụn mới mọc thì tuyệt đối đừng để nguyên phấn son trên mặt rồi đi ngủ nhé.

- Bỏ ngay những thói quen xấu: như sờ tay lên mặt, cậy mụn, gãi mụn, thức khuya, hảo những món có vị cay nóng, không bảo vệ da khi ra ngoài,...

LOẠI BỎ MỤN TRỨNG CÁ BỌC MỦ DỄ DÀNG CHỈ BẰNG TỎI

By
Những nốt mụn trứng cá bình thường đã khó trị, nếu bị nhiễm trùng nặng sẽ sinh mủ và hình thành những bọc lớn. Đặc điểm của mụn là kích thước lớn ảnh hưởng nặng nề đến tính thẩm mĩ, không chỉ có vậy chúng còn gây ra cảm giác đau nhức trên da rất khó chịu. Để đánh bại loại mụn khó ưa này bạn có thể dùng ngay một nguyên liệu vô cùng thận thuộc và hầu như có sẵn trong nhà bếp đó là tỏi.

Tuy là vũ khí trị mụn hiệu quả nhưng tỏi có điểm bất lợi đó là mùi hăng, khó ngửi. Nhưng thà chịu đựng một chút còn hơn để mụn trứng cá hoành hành đúng không nào. 3 thành phần chủ chốt có trong dịch tỏi đó là ajoene, allicin, liallyl sulfide trong đó hợp chất allicin được đánh giá cao nhất. Chúng có tính chống viêm và sát trùng rất cao. Đây cũng là chất kháng sinh tự nhiên giúp chúng ta cải thiện tình trạng hệ miễn dịch bị suy yếu.

LOẠI BỎ MỤN TRỨNG CÁ BỌC MỦ DỄ DÀNG CHỈ BẰNG TỎI

Cách dùng tỏi để trị mụn trứng cá có bọc mủ hiệu quả

Cách 1: Dễ dàng nhất và chẳng khiến bạn bị tốn mấy công sức. Chỉ cần ăn 2-3 tép tỏi sống là được, tuy nhiên bạn nên ăn kèm với cơm để tránh tổn thương cho bao tử. Biện pháp này giúp bạn phòng và chữa trị nhiều dạng mụn khác nhau.

Công dụng: khi ăn tỏi thường xuyên quá trình thanh lọc máu sẽ được thúc đầy nhanh và mạnh hơn đồng nghĩa với việc lượng oxy mà da tiếp nhận sẽ tăng lên, yếu tố này giúp các loại mụn trên da trong đó trứng cá mau lành hơn và phòng chống tái phát về sau.

Cách 2: Lấy vài tép tỏi, bóc bỏ hết vỏ rồi giã nhuyễn, quẹt lấy một lượng tỏi nát và đắp lên trừng nốt mụn. Sau 15-20 phút bạn dùng nước ấm rửa lại thật nhẹ và cẩn thận. 

Càn lưu ý gì khi điều trị mụn trứng cá bọc mủ bằng tỏi

- Chỉ thực hiện đắp lên bề mặt khi mụn vẫn còn lành, cóc nghĩa là bọc nguyên vẹn, chưa bị vỡ. Nếu đẩu mụn hở, chảy mủ rồi thì tuyệt đối không boi tỏi lên vì sẽ gây bỏng rát sâu và tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.

- Bạn cần băm tỏi thật nát hoặc giã nhuyễn thì mới có tác dụng. để nguyên tép tỏi đắp lên da sẽ không thể tạo thành allicin kháng sinh.

- Rỏi nên rửa kĩ trước khi giã và đắp lên da. Để tăng tính khử khuẩn và làm lành mụn bạn có thể kết hợp thêm với mật ong.

BỊ MỤN TRỨNG CÁ CÓ CẦN KIÊNG ĂN RAU MUỐNG KHÔNG?

By
Khi những nốt mụn đáng ghét xuất hiện, chúng ta thường phải chú ý rất nhiều về vấn đề như giữ vệ sinh cho da hay cẩn thận hơn trong ăn uống. Rất nhiều bạn gái thắc mắc rằng ăn rau muống liệu có ảnh hưởng đến tình trạng mụn trứng cá hay không? Chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Có nên ăn rau muống khi bị mọc mụn trứng cá

Rau muống thân mềm, là loại rau được rất nhiều người ưa chuộng. Theo phân tích của các chuyên gia, rau muống có tính mát, ăn vào giúp cơ thể giải nhiệt lại có thể giải độc tố, một số thành phần có trong cây rau  giúp phục hồi các tổn thương ngoài da, giúp các vết thương hở khéo miệng nhanh hơn. Chính yếu tố kích thích làm đày vết thương này mà rau muống có thể khiến người ăn bị sẹo lồi, mất thẩm mĩ vô cùng.

BỊ MỤN TRỨNG CÁ CÓ CẦN KIÊNG ĂN RAU MUỐNG KHÔNG?


Thói quen của các bạn bị mụn trứng cá đó là nặn thường xuyên để đầy nhân mụn ra ngoài, điều này có thể khiến da bị nhiễm trùng hoặc hình thành sẹo lõm. Lúc này, nếu bạn bổ sung lượng rau muống hợp lý vào các bữa ăn thì vết thương và sẹo lõm vì mụn trứng cá có thể được cải thiện phần nào nhưng điều này không dễ chút nào. Đa phần mọi người đều lâm vào tình trạng sử dụng "quá liều" khiến da bị căng đầy quá mức, từ sẹo lõm thành sẹo lồi.

Kết luận chung, bạn không nên dùng rau muống khi bị mụn trứng cá hay kể cả mụn bọc, mụn mù hoặc khi có vết thương hở trên da nhé. Thêm vào đó chúng tôi muốn chia sẻ thêm một số thông tin về các thực phẩm cần hạn chế khi bạn đang bị mụn trứng cá, hãy chú ý và hạn chế chúng trong thực đơn hằng ngày các bạn nhé:

- Hải sản

Bao gồm tất cả các loại cua, cá, sò, nghêu, tôm, ốc,...Hải sản ăn rất ngon, cũng rất bổ nhưng chúng lại chứa quá nhiều chất đạm, có cả các dạng đạm "lạ" khiến hệ miễn dịch không thể hấp thụ và kích thích dị ứng, nhiễm trùng da. Không nhất thiết phải tránh xa hoàn toàn nhưng bạn cần tiết chế khi ăn các món này nhé.

- Thịt chó

Nhiều người nhận xét thịt khó khá ngon, ăn vào giúp thanh nhiệt nhưng nếu bị loét da, có vết thương hở chảy máu hoặc bị mụn đầu to như mụn trứng cá thì tránh ăn thịt chó nhé. Vì chúng quá giàu chất đạm, ăn vào sẽ kích thích tái tạo tế bào quá mức khiến hình thành sẹo xấu, sẹo lồi.

HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHI DA BỊ KHÔ

By
Làn da quá nhờn hay quá khô đều dẫn đến tình trạng mụn trứng cá mọc nhiều. Cách trị mụn trứng cá khi da bị khô phải đảm bảo diệt khuẩn, tiêu viêm cho mụn đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da trở lại trạng thái cân bằng. Hôm nay mình sẽ giới thiệu một vài công thức chuyên trị những nốt mụn trứng cá cho làn da khô, các bạn hãy đọc và áp dụng thử nhé.

Những mặt nạ giúp trị mụn trứng cá khi da bị khô

Dùng cây nha đam
HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHI DA BỊ KHÔ

Những tính năng tuyêtj vời của nha đam đối với làn da đó là cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm, bổ sung cho da nhiều vitamin, khoáng chất, tẩy bỏ lớp tế bào chết bên ngoài, làm hẹp lỗ chân lông, diệt khuẩn, kháng viêm cho da. Chính những điều này khiến lô hội là nguyên liệu hoàn hảo để trị mụn trứng cá ở da khô.

Cách dùng:

- Bạn chỉ cần dùng một lá nha đam nhỏ nếu trị mụn trên mặt.

- Dùng lưỡi ngược của dao để gọt đi phần vỏ, thịt nha đan xắt nhiều lát mỏng và dùng chúng đắp trực tiếp lên mặt

- Sau 15 phút gỡ nha đam xuống và dùng nước mát để rửa sạch lại.

Công thức trị mụn trứng cá trên da khô này áp dụng 2-3 lần/ tuần.

Dùng tinh dầu dừa để chữa mụn trứng cá cho làn da khô

HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHI DA BỊ KHÔ

Trong tinh dầu dừa tập hợp rất nhiều chuỗi axit béo trung bình, chúng có công dụng điều trị mụn và kháng khuẩn khi bôi ngoài da. Tính chất khác của dầu dừa cực kì quan trọng với làn da khô đó là khả năng dưỡng ẩm cực tốt.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 2 thìa tinh dầu dừa và nửa quả chuối.

- Dùng thìa cứng nghiền chuối thật nhuyễn rồi cho dầu dừa vào trộn thật đều tay.

- Bôi trực tiếp hỗn hop-ự này lên làn da bị mụn.

- 20 phút sau dùng nước sạch rửa lại thật kĩ, đợi da khô nước thì thoa lên một lớp nước dưỡng hoa hồng.

Một tuần thực hiện 2-3 lần để trị mụn trứng cá đồng thời dưỡng ẩm cho da chống khô nẻ.

Công thức từ trứng gà, dầu o liu và mật ong

HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHI DA BỊ KHÔ

Trong mật ong có chứa nhiều thành phần chống khuẩn, chúng dễ thẩm thấu để bảo vệ sâu trong da. Lòng trắng trứng gà là nguyên liệu làm trắng da chị em nào cũng biết, chúng cũng giúp se khít lỗ chân lông hạn chế tình trạng tắc chất nhờn, bụi bẩn gây viêm da, dâu o liu là vũ khí tiêu diệt vi khuẩn đồng thời dưỡng ẩm hoàn hảo cho da.

Cách thực hiện:

- Lòng trắng trứng gà một cái, thêm vào 1 muỗng dầu ô liu và 1 muỗng mật ong khuấy đều các thành phần.

- Bôi hỗn hợp này lên tất cả những vùng da bị mụn trứng cá.

- Giữ nguyên 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát là được.

ĂN NHIỀU TRỨNG CÁ CÓ BỊ NỔI MỤN KHÔNG?

By
Cháu chào bác sĩ, cháu tên Lan Anh 17 tuổi, cháu có sở thích ăn món trứng cá, một tuần có khi cháu ăn vài lần. Cháu nghe bảo ăn nhiều món này sẽ bị mụn đầy mặt không biết có đúng không ạ. Dù không biết thực hư thế nào nhưng dạo gần đây mặt cháu có nổi vài nốt mụn màu đỏ giống mụn trứng cá, nếu thật sự sở thích ăn uống này gây ra mụn chắc cháu phải hạn chế rất nhiều, bị mụn làm cháu thấy mất tự tin lắm ạ. 

( Hồ Nguyễn Lan Anh, 17 tuổi)

ĂN NHIỀU TRỨNG CÁ CÓ BỊ NỔI MỤN KHÔNG?


Chào bạn Lan Anh, không biết bạn nghe trứng cá gây nổi mụn ở đâu nhưng thông tin này không có cơ sở bạn nhé.  Trứng cá rất bổ dưỡng và đặc biệt giàu protein. Loại thực phẩm này chủ yếu được sử dụng sau khi đã chế biến chín, rất nhiều người ăn trứng cá để tẩm bổ cho cơ thể. Theo chúng tôi thì nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng nổi mụn trên mặt của bạn là do những thay đổi nội tiết tố của tuổi dậy thì. Ở lửa tuổi này bị mụn nhất là mụn trứng cá là chuyện thường thấy nên bạn đừng lo lắng quá nhé. 

Không có bằng chứng nào chứng minh ăn trứng cá bị nổi mụn vì vậy bạn không nhất thiết phải từ bỏ sở thích này nhưng nên ăn điều độ, món ăn có bổ dưỡng đến mấy cũng chỉ ăn lượng vừa đủ. Đối những bạn trẻ bị mụn hay mụn trứng cá nói riêng thì có thể cải thiện đơn giản bằng những cách sau:

- Thường xuyên rửa mặt bằng nước lạnh, dùng khăn bống, chất liệu 100 cotton để hạn chế ma sát mạnh với da.

- Việc học hành căng thẳng khiến mụn bị nổi nhiều hơn, bạn nên có những khoảng thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn phù hợp.

- Hạn chế những hoạt động khiến cơ thể chảy nhiều mồ hôi, nên có sẵn khăn giấy loại không có mùi thơm hoặc khăn tay sạch bên mình.

- Sữa rửa mặt cần thiết vì chúng làm sạch bụi bẩn và giảm bã nhờn cho da nhưng bạn cần biết chọn loại sữa phù hợp với làn da mụn.

- Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn. Bị mụn trứng cá không nên đồ cay nóng, ăn vặt nhất là những món có nhiều dầu mỡ, nước ngọt, nước có gas cũng cần hạn chế.

- Mái tóc cũng cần được gọi sạch, cột lên gọn gàng để tránh lây vi khuẩn và kích ứng da mỗi lần tóc xòa xuống mặt.

- Để mụn trứng cá nhanh khô hơn bạn có thể thực hiện mẹo đơn giản là dùng đầu tăm bông thấm nước muối pha loãng để chấm lên đầu mụn hằng ngày, đừng có gắng dùng vật dụng hay dùng tay để nặn.

Trong trường hợp mụn trứng cá phát triển quá nhiều hoặ bị mụn bọc, mưng mủ thì bạn hãy đến chuyên khoa da liễu để được tư vấn cách điều trị tốt hơn. Chúc bạn hoạc hành tốt và vui khỏe!

ĐOÁN BỆNH QUA VỊ TRÍ MỌC CỦA MỤN TRỨNG CÁ

By
Mụn trứng cá mọc do những thay đổi nổi tiết tố của tuổi dậy thì không có gì lạ nhưng khi mắc một số căn bệnh về nội tạng bạn cũng có triệu chứng nổi mụn này nhưng vị trí mọc sẽ khác nhua ở mỗi bệnh. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tự bắt bệnh của cơ thể bằng xác định vùng da mụn trứng cá bị mọc.

ĐOÁN BỆNH QUA VỊ TRÍ MỌC CỦA MỤN TRỨNG CÁ


VỊ TRÍ MỌC MỤN TRỨNG CÁ PHẢN ÁNH SỨC KHỎE CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO

1. Mụn trứng cá "tọa lạc" bên thái dương, dọc lông mày

Cảnh báo bất ổn ở vùng gan hoặc ở tuyến thượng thận. Cụ thể là lá gan của bạn đang trong tình trạng quá tải, phải làm việc quá sức còn tuyến thượng thận có thể bị viêm nhiễm. Bạn nên nhanh chóng đi kiểm tra để biết được nguyên nhân chính xác.

Ngoài việc mọc ở trán mụn còn có thể xuất hiện ở khu vực cổ. Bạn có thể khắc phục tính trạng này bằng cách cân bằng lại chế độ dinh dưỡng, tránh ăn quá nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó cần có thời gian ngủ nghỉ đầy đủ, có biện pháp thư giãn khi gặp căng thẳng.

2. Mụn trứng cá xuất hiện ở gần môi

Báo hiệu tỳ đang có bệnh. Tỳ hỗ trợ dạ dày cùng nhau tiêu hóa thức ăn hiệu quả. Nếu có hiện tượng nhiễm độc ở tỳ thì thường có mụn trứng cá thi nhau xuất hiện ở khu vực quanh môi đồng thời đi chung với các triệu chứng của bệnh tiêu hóa như khó tiêu, chướng bụng, bị táo bón.

Giúp cơ thể thể và tùy giải độc bằng cách uống nhiều nước lọc, bổ sung ăn nhiều loại thực vật tươi. Giúp hoạt động tiêu hóa dễ dàng hơn bằng cách nhai kĩ thức ăn, hầm nhừ thức ăn, ăn uống đúng giờ.

3. Bị mụn trứng cá ở sống mũi

Nóng ở nội tạng, nhất là ở dạ dày. Dấu hiệu cụ thể là những nốt mụn rải rác ở chóp mũi lên sống mũi. Biểu hiện này thường xuất hiện nếu có hiện tượng sinh nhiệt bên trong cơ thể hoặc khi quá trình tiêu hóa thường xuyên trong tình trạng hoạt động kém.

Khắc phục bằng cách tránh sử dụng những món ăn càng khiến sinh nhiệt, thực phẩm làm tằng tiết axit tiêu hóa cũng cần hạn chế. Bạn nên chế biến món ăn có tình giải nhiệt rồi duy trì ăn những món có tính bình.

4. Mụn trứng cá ở má báo hiệu điều gì

Những người thường xuyên hút thuốc lá hay bệnh nhân bị hen suyễn là đối tượng hay bị mọ mụn trứng cá ở trên má. Điều đó cho thấy phổi yếu, phổi bị tổn thương dễ sinh mụn trứng cá ở khu vực này. Cơ chế sinh mụn là do sự phá vỡ mao mạch ẩn dưới da.

Thực phẩm nào bổ phổi thì nên chú ý bổ sung nhiều hơn. bạn có thể chọn quả lê, nấm mèo, mía, mật ong,.... Cố gắng uống nhiều nước mỗi ngày và việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tâm trạng vui vẻ cũng giúp bệnh về phổi mau khỏi hơn.